عند اتباع الحميات الغذائية الخاصة بالتخلص من الوزن الزائد، نرغب في تناول أطعمة تحتوي على سكريات، ولكن دون التعرض لزيادة الوزن وحدوث لخبطة في النظام، لذا يمكنك تعلم طريقة عمل عصير الرمان بالزبادي الدايت.

المقادير

15 مكعب ثلج.

2 كوب عصير رمان.

2 كوب زبادي  لايت.

2 معلقة كبيرة سكر دايت.

 كوب فراولة.

طريقة التحضير

نضع عصير الرمان والزبادي والفراولة والسكر والثلج في الخلاط.

بعد خلط المكونات السابقة، يمكنك تقديم العصير الدايت، وبالهنا والشفا.

اقرأ أيضا

طريقة عمل عصير الرمان باللبن للطاقة

طريقة عمل عصير الرمان بماء الورد